Visele si sistemul nervos

Visele si sistemul nervos

Pentru a intelege mai bine ce se poate petrece cand dormim, trebuie sa intelegem unele caracteristici simplificate ale sistemului nervos. Sistemul nervos este impartit in doua subsisteme:

Sistemul Nervos Central - SNC - corespunde anatomic in principal encefalului
Sistemul Nervos vegetativ sau Autonom - SNA - corespunde maduvei spinarii
In starea de veghe SNC prelucreaza informatiile primite de la organele de simt, gestioneaza motricitatea si asigura functiile superioare ca limbajul, memoria etc. In acest timp SNA controleaza functii involuntare ca respiratia, digestia.

Un bun exemplu este servirea mesei. SNC comanda muschilor bratului sa ia furculita si sa o duca la gura. Comanda muschilor maxilarului sa mestece mancarea si sa fie inghitita. In paralel SNA stimuleaza salivarea si digestia.

Fara a aprofunda cu amanunte de specialitate putem afirma ca SNC isi diminueaza activitatea in timpul somnului pe cand SNA functioneaza normal in continuare in special in zona parasimpatica.

Somnul paradoxal consta intr-o repriza neasteptata de activitate a SNC si a diviziunii simpatice a SNA cu exceptia motricitatii si a gandurilor reflexive. In timpul acestor scurte perioade ale somnului are loc visul. De multe ori se intampla sa trebuiasca sa va treziti dar sa preferati sa mai stati “cateva minute” Un vis in aceasta perioada va va da impresia ca ati mai dormit foarte mult dar in realitate vor fi 10-20 minute.